健康推進課から食育の日のお知らせ

 

毎月１９日は『食育の日』です。 新年度がスタートし、環境や生活リズムが変わった人も多いのではないでしょうか。 新生活を健やかに過ごせるように、毎日3食しっかりと、主食・主菜・副菜をそろえてバランスよく食べることを心がけましょう。 『食育の日』をきっかけに食に関する理解を深め、食生活を見直してみましょう。