介護長寿課から上陽会場げんき脳講座について

認知症予防のための「げんき脳講座上陽会場」を３回シリーズで開催します。栄養・運動・休養について学びながら脳トレしませんか？

第１回目は「認知症予防としての睡眠対策～メリハリのある生活がもの忘れ予防につながる～」をテーマに、１２月３日（木）午前１０時から１１時30分まで、上陽公民館で行います。

講師は、久留米大学医学部神経精神講座　教授　内村(うちむら)直(なお)尚(ひさ)先生です。参加費は無料です。資料の準備の都合上、事前に介護長寿課高齢者支援係（電話）２３－１３０８または上陽支所市民生活福祉課市民生活福祉係（電話）５４－２２１８までお申し込みください。