介護長寿課からシルバー人材センター健康体操教室のお知らせ

シルバー人材センターコスモス会より、健康体操教室のご案内です。

９月７日より毎月第１・第３金曜日の午後２時～シルバー人材センター八女本所３階にて健康体操教室を開催します。

座ってできる体操や簡単に覚えて家でも続けられる体操、認知症予防や血圧管理の指導も行います。

参加費は無料。八女市・広川町にお住いの６０歳以上の女性なら、どなたでも参加いただけます。

申し込みは、シルバー人材センター八女本所、２２―７４３０までお電話ください。