2020年6月12日金曜日

健康推進課から新型コロナウイルス感染症予防について

新型コロナウイルスを含む感染症予防の基本は、手洗いやマスクの着用を含む咳エチケットです。

帰宅時や調理の前後、食事前などにせっけんで爪の間や指の間などをまんべんなく洗いましょう。

マスクは鼻と口を確実に覆い、正しく着用しましょう。

マスクがない時は、ティッシュ・ハンカチで鼻と口を覆いましょう。

とっさの時は、袖で口や鼻を覆いましょう。

また、免疫を高めるために、十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけましょう。