健康推進課から食育の日のお知らせ

 

毎月１９日は『食育の日』です。

毎日３食しっかりと、主食・主菜・副菜をそろえて、バランスよく食べることを心がけ、健康的な食習慣を身につけましょう。

　また、料理をする際には、買いすぎない、作りすぎないようにしましょう。食育の日をきっかけに「食べ残しゼロ」を目指し、食品ロスの削減に取り組んでいきましょう。