健康推進課から食育の日のお知らせ

 毎月１９日は『食育の日』です。ウイルスに負けないからだづくりをするには、普段の生活のなかで免疫力を高めることが大切です。毎日３食しっかりと、主食・主菜・副菜をそろえて、バランスの良い食事を心がけましょう。