介護長寿課から「ケア・トランポリン教室」の参加募集について

 

１８歳以上の市民の方を対象に、「ケア・トランポリン教室」を市内各地域で月２回開催しています。この教室では転倒防止用の手すりをつけた1人用のトランポリンを音楽に合わせて、飛んだり、足を上げたりする上下運動を交代で行います。参加費は無料です。令和２、３年度八女市ケア・トランポリン教室に参加したことがない方を中心に募集しています。高齢者向けのプログラムのため、概ね４０歳以上の参加をおすすめしています。日程等の詳しい内容は、介護長寿課地域包括支援係電話２４－９４６６または、各支所までお尋ねください。