健康推進課から健康増進普及月間について

 厚生労働省は、毎年9月の1か月間を「健康増進普及月間」としています。「1に運動 2に食事 しっかり禁煙 良い睡眠 ～健康寿命の延伸～」を統一標語とし、健康寿命を延ばすために、生活習慣病や運動・食事・禁煙などの生活習慣の改善について、一人一人が特に理解し実践していく月間です。

この機会に家族やお友達と健康や食生活について考えてみませんか？