健康推進課から食育の日のお知らせ

毎月１９日は『食育の日』です。
毎日、3食、しっかりと主食、主菜、副菜を揃えて、バランス良く食べることを心がけ、健康的な食習慣を身につけましょう。

また、料理をする際には、賞味期限などを確認し、買いすぎ、作りすぎないようにしましょう。食育の日をきっかけに「食べ残しゼロ」を目指し、食品ロスの削減に取り組んで行きましょう。