健康推進課から食育の日のお知らせ

 

毎月１９日は『食育の日』です。

 

毎日３食きちんと、主食・主菜・副菜をそろえて、バランスの良い食事で健康状態を保ちましょう。

 

『野菜プラスひとさら（１皿）』、『おいしく減塩』、『ウイズ（with）ミルク』で上手に食事のバランスをとりましょう。

 

　『食育の日』をきっかけに、食に関する理解を深め、食生活を見直してみましょう。